两道门的故事
有一个男孩,上初二,特别叛逆。
妈妈说东他往西,让他学习他偏玩游戏,说他两句他就摔门进房间,半天不出来。
妈妈特别痛苦,来找我求助:"老师,我该怎么教育他?他怎么就这么不听话呢?"
我问她:"你跟孩子的关系怎么样?"
她愣了一下:"关系……什么关系?我是他妈妈,他是我儿子,这不是关系吗?"
我说:"那换个说法——孩子有心里话愿意跟你说吗?"
她想了想,低下头:"……不愿意。他什么都不跟我说。"
我说:"那就对了。你俩的门都关上了,你说的话,他怎么听得进去呢?"
你和孩子之间,那扇"心门"是开着的,还是关着的?
孩子有开心的事,会第一时间跟你分享吗?
孩子遇到困难、受了委屈,会来找你倾诉吗?
教育的前提,是关系
很多家长都有一个误区:以为教育就是"说教"——我说你听,我教你做。
可现实是:如果关系不好,你说的再有道理,孩子也听不进去。甚至,你越说,他越反着来。
教育就像浇水,关系就像管道。管道堵了,水再大也流不到孩子心里去。
中医里也讲这个道理:"药不投方,哪怕船装。"
药不对症,装一船也没用。同样的道理,关系不对,你说得再多、再对,也进不去孩子的心里。
那什么是"好的亲子关系"?
不是孩子听你的话,不是你说了算,不是你们从来不吵架。
好的亲子关系,是——
- 孩子在你面前是放松的:他可以做真实的自己,不用装,不用怕
- 孩子愿意跟你说心里话:好的坏的都愿意跟你分享
- 孩子遇到困难第一个想到你:他知道你会帮他,而不是骂他
- 你说的话孩子愿意听:不是因为怕你,是因为信任你
简单说就是:孩子跟你在一起的时候,觉得安全、舒服、被接纳。
先有关系,再有教育。
关系好了,教育是自然而然的事。
关系不好,所有的教育都是空谈。
关系是怎么被破坏的?
很多家长说:"我也想跟孩子搞好关系啊,可他就是不跟我亲近,我有什么办法?"
其实,亲子关系不是天生就坏的,是一点点被破坏的。
来看看这些场景,你是不是很熟悉:
- 孩子兴高采烈地跟你说学校里的事,你头也不抬地说"嗯,知道了,赶紧写作业去"
- 孩子考试没考好,你劈头盖脸一顿骂:"怎么考这么差?平时学什么了?"
- 孩子跟你说"我不想学了",你马上说:"不学怎么行!你怎么这么没出息!"
- 孩子想跟你聊他喜欢的游戏,你说:"整天就知道玩游戏,有这功夫多看点书"
- 孩子跟你说"我害怕",你说:"这有什么好怕的,胆子怎么这么小"
每一次忽视、每一次否定、每一次说教,都是在往"关系银行"里取钱。
取的多了,存的少了,账户就空了。关系就淡了、远了、僵了。
从能量的角度说,好的关系,能量是流动的——你给我爱,我给你信任,能量在两个人之间顺畅地流动。
而不好的关系,能量是堵塞的——你说的话我不想听,我想说的话你不懂,两个人之间像隔了一堵墙。
关系不通,气血不通;气血不通,百病丛生。——对人是这样,对关系也是这样。
重建关系,从"存款"开始
那怎么重建亲子关系呢?
很简单——往关系银行里多存款,少取款。
什么是"存款"?就是让孩子感受到"你爱他、你懂他、你接纳他"的时刻。
什么是"取款"?就是让孩子感受到"你否定他、你控制他、你不理解他"的时刻。
给大家几个简单的"存款"方法:
1. 好好说话
跟孩子说话的时候,放下手机,看着他的眼睛,认真听。哪怕他说的是你不感兴趣的事,也耐心听完。让他知道:你说的话,我在认真听。你这个人,对我很重要。
2. 多共情,少说教
孩子不开心的时候,先接住他的情绪,再讲道理。"我知道你很难过"比"这有什么好难过的"温暖一万倍。
3. 制造"专属时光"
每周固定一个时间,只有你和孩子,做他喜欢做的事。不聊学习,不说教,就是单纯地陪他玩、陪他疯。这个时间,是纯粹的"存款时间"。
4. 让他看到你"柔软"的一面
很多家长在孩子面前永远是"正确"的、"强大"的。其实,偶尔让孩子看到你的脆弱、你的不完美,反而会拉近关系。比如跟孩子说"妈妈今天工作累了,能不能帮妈妈倒杯水?"——孩子会觉得,原来妈妈也需要我。
最后,送给大家一句话:
教育的根,在关系里。
关系好了,什么都好说。关系不好,说什么都没用。
练习一:关系"体检"
给你和孩子的关系打个分(1-10分)。问问自己:最近一个月,我是"存款"多,还是"取款"多?我做的哪些事是在存款?哪些事是在取款?
练习二:"存款"行动
今天做一件专门"存款"的事。比如给孩子一个大大的拥抱,认真听他说10分钟话,跟他一起玩一个他喜欢的游戏……什么都好,只要是能让他感受到爱的事。做完之后,观察一下孩子的反应。