老师的身价=喝过的酒+品过的咖啡+吃过的美食+读过的书+坐过的椅子+谈过的恋爱+看过的风景+去过的所有地方...买的全部生命的精华。教练收费是合理的。
客户因贪嗔痴慢疑妒来找教练。第六识(画笔)让第七识(白纸)满地涂鸦。教练用新画笔和白纸(无知无我)记录客户内心世界,然后拿给客户看,客户用新画笔涂改自己的油画。
王阳明:"知行合一"。悟后起修,理可顿悟行须渐修。教练个案中教练先进入禅定状态,带客户也进入,然后通过发问帮助客户在定境里自己悟出答案。
稻盛和夫:敬天爱人,利他之心。利他之心=站在对方立场照顾对方需求和渴望。教练有利他之心就不容易对客户产生评判。
沟通技术是教练技术入门班。高效沟通:高效沟通vs教练式沟通。教练是锦上添花不是雪中送炭——被教练的人必须有一定技能,教练话题是已尝试过努力过的。
教练技术进入企业是+1不是替代其他管理工具。教练是锦上添花不是雪中送炭:被教练者需具备一定技能,话题需已尝试过多次。紧急情况下可先给方案,事后补教练式沟通,附上说明这不是唯一标准答案。
“教练技术可能是最晚进入企业的一种管理工具,是+1,多一种全新的方式。”
身体如伦敦城,情绪如无名火。排泄情绪:骂人打人发泄,可能自戕伤人也烧毁自己。化解情绪:退出火灾现场,划出安全区域,心静下来找最佳灭火方案。
带客户去未来,看期待和渴望,再回到当下,客户能量满满。父母亲想让孩子上课不睡觉,真正教练目标可能是:改善亲子沟通,理解孩子内心世界。
"不搞脖子,不务正业,最后结果是脖子自己好了。"
郭德纲曹云金的故事——亲子关系同样道理。父母心住郭德纲,孩子是徒弟。父母慈悲孩子听话是副产品,做好自己本分,孩子听话自然来。
选择老师的标准:1)知行合一;2)某领域专家且博学;3)快乐的老师;4)教学方式与众不同。学教练技术找差异化的老师,学孩子不学的。
听到≠听见。听见=听话的人可以复述完全忠实于对方的原话。听见的最高层级:把对方说话时的非语言信息(语音语调能量肢体)全部复述出来。
中国学生不爱发言:1)听话模式;2)言多必失;3)考试不考。LPFMU学习法:P=练习实操,F=回馈,U=反学习用自己的话表达。设框允许随时打断,弱化师生关系。
露西被记违纪说明,为自己申诉,能量保持不抱怨。这是全新思维孩子:为自己言行负责,不需父母主持公道。教练案例:问孩子下次如何帮助同学不被误解。
沟通四个层级:1)无效沟通——鸡同鸭讲;2)有效沟通——互相理解但耗时;3)高效沟通——几分钟搞定;4)教练式沟通——深度进入内心世界。
亲子关系最独特:无法割舍,父母纯付出不求回报。父母不把爱当武器控制孩子,孩子就容易自我实现。3+22帮助父母通过深层沟通走进孩子内心世界。
自我沟通步骤:1)安静看内心发生什么;2)接纳触发情绪的人和事;3)确认当前状态是否想要;4)寻找能量来源;5)改变解读方式。自问自答,找安静所在。
师生沟通:1)无分别心看学生;2)因材施教;3)考试成绩是副产品。设计课程让学生多开口;鼓励打破"答案唯一论";答案不是唯一的,现实世界也一样。
高效沟通在企业价值:1)节省一半以上时间;2)减少互相推诿;3)保护团队能量。推行方式:先在心法普及,再技法普及,最后高管学高级技法。
中医和教练技术相通:1)不按套路出牌;2)注重细节;3)个性化量身定制。教练个案是独一性和不可复制性,同一个问题不同客户需要不同的切入方式。
阿波罗的全新思维=逆向思维。比如减肥:不是断食健身,而是好好吃饭睡觉+相信自己。教练也是带客户后退一步看真相。"顺者昌,逆者成仙"。
教练常犯错误:1)忘记设框;2)太了解客户产生预判;3)以为直觉很准。影子教练常见问题:1)细节vs故事混淆;2)假目标vs真目标;3)十分钟没结果就放弃。
教练隐形收入:正面——精进、觉察六毒、各行业知识、从客户失败中学习。负面——能量被吸走、被"失败"打击、收费与否的心理纠结。
教练技术"包治百病"——因为一切问题都是沟通问题。身体生病=经络不通。关系出问题=沟通方式有问题。教练和医生一样都是助缘,真正改变要靠自己。
家庭最怕万籁寂静——谁都不愿意开口表面风平浪静,暗流汹涌。父母要学会设框但不只要求孩子遵守,父母自己也要做到。
慈悲=无条件给予+帮助解脱痛苦。教练用支持聆听回馈发问了解客户期待和痛苦,用同理心建立连接,用残酷帮助客户面对盲区。
密宗持咒十万遍=教练持"五个共识"一千遍。做教练个案前先和客户达成五个共识,这些共识是教练技术的"咒语"。1000个教练个案约500小时。
每个家庭需要KFC(Key Family Communicator)。KFC职责:站在抽离位置研究家庭沟通状况;处理矛盾时当第三方协调;培训家庭成员沟通技能。
非KFC思维:凭什么孩子被冤枉!行动:微信投诉、找老师理论、找记名孩子训话。结果:本来小事越搞越大。
KFC思维:理解记名员的难处,关注孩子能量是否受影响。行动:问孩子学到什么,问下次如何避免。露西能量没受影响,只需引导思考解决方案。
孩子作业多怎么办?KFC步骤:1)观察现状;2)问孩子期待;3)探索障碍(是父母期望?不喜欢老师?效率低?);4)按重要紧急排序障碍;5)各障碍父母/孩子/学校各承责多少。