孩子和父母都没有问题,出问题只是因为"面对面"而不是"肩并肩"。教练和客户也要肩并肩,才能做到无知无我,才能和客户建立真正的连接。
亲子关系不是一胜一败更不是双输,而是双赢。父母亲打败孩子,孩子能量低或顽抗;父母亲被孩子打败,父母亲无奈放弃。亲子关系应像哥们姐们、良师益友。
3+22第四条:父母为自己和孩子过往的沟通模式和效果负责,一天进步一点点。心法占80%技法占20%,光练嘴不修心会被孩子看穿。昨天是今天的因,今天是明天的果,及时醒悟从今天改变。
“假如你花了太多时间在嘴巴如何表达上面,然后口不对心,然后被你的孩子看穿了。”
每个人诠释人事物的"新华字典"不一样。父母亲要放下自己的字典,真诚地问孩子他的定义和解读。不要"我以为",香水有毒,"我以为"更毒。
发问是沟通技术里最强大的。普通父母说话比例7:2:1(发问只占10%),全新思维父母是1:2:7(发问占70%)。教练个案中,教练90-99%都是发问。
回馈有三大特点:以事实为依据、只代表个人看法、不增不减。批评是镜子污了。回馈技巧:"给糖-打耳光-给糖"三部曲,或直接陈述事实让孩子自己思考。
孩子的抗拒和叛逆,是因为父母亲亲和力不够。父母亲整天说教,孩子已经可以对嘴型说出父母亲下面想说的话。闭嘴收手围观,支持聆听回馈发问,就能重建亲和力。
父母亲给家庭设的框,同样适用于父母自己。设立框架需要以身作则,否则孩子如何信服?不敢随便跟露西设框,除非自己也能做到,否则闭嘴收手。
孩子具备一切他需要的资源,资源包括父母。教练不给建议和答案,而是"列清单"——列出三个以上的可能性让客户选择或自己创造。教练和客户共同头脑风暴。
父母和孩子各自为自己的人生负责。孩子不能为自己负责,是因为父母亲没有给他机会。不让孩子为父母亲的人生负责,是"生而不有"的道家智慧。
"爱是成全不是占有,手中沙捧着有握紧无。"
把孩子归属他人矩阵,是残酷的慈悲是大爱。真正的父爱母爱是接纳欣赏尊重孩子,而不是占有和控制。把孩子归属于自我矩阵,爱憎心就起来了,贪嗔痴慢疑妒随之而来。
慈悲的尽头是残酷,残酷的尽头是慈悲。3+22的3就是:残酷的"闭嘴"和"收手",慈悲的"围观"。物极必反,轮毂,佛家说轮回,周而复始。
框架是共识而非规条。父母亲设立的框架需要和孩子一起遵守,否则就是自己打脸。设立框架和保持框架的难度,不如父母亲自律的难度。
父爱母爱不是武器,而是孩子能真实感受到的能量流动。合格的教练让客户感觉被戳心但很爽很有启发——这就是残酷的慈悲。
父母每天都可以提升孩子的能量,效果取决于父母的学习水平。体能+心能管理,父母亲不用争辩,只需学习。孩子成绩好是副产品,守护好能量,结果自然来。
"无知无我"是教练技术的专业术语:我不觉得我已经知道真相。用第八识教练法,教练帮助客户"转识为智"——从"我执"和"分别心"中解脱出来。
孩子很多地方跟父母不一样,那就对了,说明孩子可能超越父母。全新思维父母会好奇:孩子这么慢的原因是什么?互相学习,取长补短,一起变得更好。
不用横向比,不用纵向比,只需接纳过去,活在当下,创造未来。教练个案帮助客户放下评判。失败只有教训,教训是某时某地的某个故事,改变一个因素,结果就变了。
抽离是"后退",从里面撤出来。发火发飙之前,耳边响起这句话,就能BLA醒,不再沉浸在事件里。女性教练优势是结合分高,男性教练优势是抽离。最高境界是既抽离又结合。
有一种胜利叫输得起,有一种胜利叫塞翁失马。"没有失败只有回馈"或"没有胜利只有经验"。教训=某时某地某种做法无法达成目标,改变一个因素就从失败变胜利。
要和孩子成为朋友,父母也需要顽皮。和露西一起看动画片、玩游戏、踢足球。教练做教练个案也要顽皮几分钱幽默,让孩子放松进入状态。
总裁午餐=万元午餐+48小时分析报告。镜子服务:分析总裁的天赋(一直做得很棒的)和潜能(卡住的地方,突破后将完全不同)。
客户找教练≠找医生。医生诊断给病名,教练不给诊断不给标签不给药方,坚信答案在客户心中。教练坚持只发问不给建议,可能暂时被误解,但这是教练存在的根本价值。真正的慈悲是相信客户自己的智慧。
“假如专家告诉客户你是啥啥啥病,请问客户还能没病吗?客户只能有病,而且病得不轻。”
旧疾来源:1)食物残留;2)情绪淤积。情绪的淤积:过往的喜怒哀乐,只要无法完全放下,能量就可能在经络淤积。修身是道家非常注重的功课。
时间不够用的原因:待办事项没被优先排序、时间使用效率低、内在外在能量没充电、不懂拒绝插队、思维习惯没优化。时间表优先设定,然后严格执行。
发问技巧是教练技术最难突破的门槛。聆听高分才有东西可以造句可以发问。回馈高分才有强大的发问。发问高分才能挖掘客户内心世界。没有支持聆听,发问就缺乏慈悲深度。
心理沙盘导师给引导赋同情心,教练不给引导赋同理心。沙盘需要场地,教练只需电话。沙盘导师做完个案可能疲惫,教练不会。教练放下我执不容易毕业。
百日筑基:微信好友从三千删到三十,关朋友圈不看电视电影,每天学习十小时。100天×10小时=1000小时。阿波罗教练做个案时放下我执无知无我,身心都棒棒哒。
“对自己狠一点,一百天其实也就三个多月,一刹那就过去了。”
春节发愿接过南师棒复兴儒释道。半年:修身见逆生长;修心将教练技术与儒释道结合,目标一剑封喉解开客户心结;修灵走道家隐士佛家居士之道。继续推全新思维父母,计划成立中小微企业主研习社。
“我深深相信,只要持续不断努力,阿波罗教练会一个接一个地蜕变。”
露西表妹被冤枉作弊,关门哭泣。用教练技术沟通:问她是第几次被怀疑,然后问与经常被怀疑的人相比感觉如何?5分钟后表妹出来感谢长辈。关键是走进孩子内心世界。
企业内部沟通问题:上级说90%下属说10%;下属只说上级喜欢听的;下属过度解读上级的话。全新思维沟通:上级说20%团队说80%,让下属敢说真话,上下级误会减少。