全新思维小孩第二个特点——自信而不自负。大部分人认为有了能力才有自信,但阿波罗提出"自信的自信"——我相信我可以学会。用NLP解释:人类的潜能都一样,别人能做到我就能做到。拥有某项天赋只是让你付出更少代价,天道公平,给你一项天赋就配一项短板。
你信你自己而我不信我自己,区别就这么简单
全新思维小孩特点之三——爆棚的学习力。阿波罗总结出LPFMU五个法门。全新思维学习力注重:知行合一(边学边练)、聚焦与发散结合(发现天赋同时开发潜能)、模仿学习模式(先做到再补知道)、接受回馈(忠言逆耳利于行)、创新(尽信书不如无书)。全新思维小孩学习最重要的是学习如何沟通——自己和自己沟通,自己和他人的沟通。
全新思维小孩特点之四——全新思维沟通力。因为他们的父母和老师都是全新思维。意义有五:不搞对抗,可以好好商量;真实表达需求,不说"我不知道";字典里没有"叛逆"二字,心门一直敞开;和同学和谐相处,人际关系好;敢于提问善于提问,学习习惯好。拥有这四个特点的全新思维小孩,足够吸引父母和老师去改变。
与女儿露西关于期中考的对话实录。露西自己提出减少iPad、手机和电脑时间,多看书复习。当问及如何提醒时,她答"直接告知即可"。露西总结:全新思维小孩和别的小孩的区别,是任何事都可以做但要合理安排不能过度。电子设备本身无害,关键在时间管理。
阿波罗全新思维父母有别于其他门派:既注重脖子以上的思维框架,也注重脖子以下的沟通技术;不会打击孩子也不会打击父母,而是双赢;阿波罗本身是超级奶爸,比起只会讲课不会实操的老师,区别不小。可能是最系统最全面最落地的亲子关系培训体系,特别对"叛逆"儿童和"问题"儿童尤其有效。
躺着进来,走着出去
5月回汕头开展公益活动。有位老师指点将讲座从"面"聚焦到"问题学生"这个"点"。阿波罗坚信每个学生都是最好的自己,所谓"问题"是有"Question"(疑问)想问,而不是有"Problem"(缺陷)需要被修理。五月份开始在全国筛选5-10个家庭做私密辅导,要求父母和孩子一起参与,收费随喜。
免费才是最贵的学费
回顾汕头教练技术沙龙,接近40位好友到场。反思:人数太多后排听不清,下次考虑围成一圈或减少名额;时间太晚结束太累,调整为8点开始10点结束。第二场阿波罗教练技术沙龙定在六月初第一个周五晚上,希望把教练技术带给潮汕父老乡亲。
回顾沙龙上四个教练个案:婆媳关系、亲密关系、客户沟通、拒绝他人。核心心法是"放下评判",基本技法是"支持聆听回馈发问"。教练在一开始就要帮助客户接纳"这次我们只谈关于你的改变"的框架。从知道到做到,最根本的是当事人自己想要改变。
教练只要聆听足够了,就可以听到或者推论出客户藏在语言和非语言里的信息
用盲人摸象比喻——教练自己也是盲人,只能看到真相的一部分。教练最专业的地方在于"抽离"的功力。不给建议不给答案,客户才能得到更多——不止一个问题的答案,而是一串、一堆、一类问题的答案。因为客户的底层信念和框架被松动优化,人生也可能因此蜕变。
有时候,不给就是最多的给,就是最大的慈悲
沟通中求同存异的核心是接纳彼此差异、寻找共赢点。沟通中双方僵持时,主动退一步很重要。教练技术中的"先跟后带"——先调整自己与对方一致,再带他走出来。求同存异和达成谅解在亲密关系中尤其突出,来自两个星球的两个外星人,如何有效沟通尽在全新思维沟通力之中。
阿波罗能量管理课程的三部曲:情绪管理→状态管理→能量管理。超过两个不同情绪搅合在一起形成一种状态,状态决定能量是进还是出、高还是低、螺旋向上还是向下。调整上班状态前,先要知道需要什么状态,再检视障碍和所需资源。失去状态时,把自尊和自信分开、做深呼吸。
管理外部环境属于阿波罗教练技术中的"支持技巧"。当客户在某个时空环境里不容易进入最佳状态时,教练用慈悲的力量帮助客户切换状态。假如客户处在紧张不安全不打开心门的状态,不管教练技术多牛逼都白搭。我知道我不完美,这辈子永远都不完美,所以每次教练个案都乐在其中。
狭义影子教练:一位教练做个案,另一位或多位教练闭嘴围观,之后给予专业回馈和客户性格分析。广义影子教练:不需要亲自在现场,提供录像、录音甚至文字即可获取大量信息。适用于企业高管与重要客户会谈(80%以上是没找到合适的沟通渠道),也适用于夫妻关系、亲子关系、婆媳关系等家庭场景。
全新思维小孩拥有健康身体,根源是全新思维父母懂养生之道。西医救命,中医治病,父母防病——父母处于上医治未病的最高位置。四大要点:食物结构(吃对还是吃错)、睡眠状况(添乱还是守护)、能量管理(守护内在能量)、疾病处理(最佳应对之道)。学经络穴位比学亲子沟通简单,不存在"太难学不会"。
亲子教育四个分支:全新思维父母、全新思维小孩、全新思维老师、全新思维椰奶(爷奶)。把孩子送去机构修理好再送回家,看到的还是"容颜依旧在"的父母,依然鸡同鸭讲。水(父母/老师/椰奶)不好,鱼(小孩)再好也没用。啥都学,然后选择最适合你的亲子体系。
阿波罗全新思维父母坚信人本身没有问题,只是信念和框架出问题
心理咨询师告诉病人"你这里出问题了",或给优质信念但难以替换劣质信念。教练技术帮助客户从"我不要"转变为"我想要",陪客户找到劣质信念根源,实现脖子以上和脖子以下同时蜕变、知行合一。教练技术既从认知层面破解障碍,也从行动层面优化沟通。
付出努力得到回报是人性公理,人性喜欢投机取巧不劳而获。亲子"积怨"是多年形成的,无法一次解决。改善关系的时间长短和父母投入的学习时间精力有关,金钱投入反而不算什么。孩子不到六岁赶紧行动,不到九岁抓紧,不到十二岁尽快,超过十二岁虽不容易但依旧Never too late。
沟通前调整状态比学沟通技巧更重要。带着焦躁状态上班,会触发连锁的负能量螺旋。状态起伏像一条线,修行的目标是修正到中正位置。阿波罗追求的最佳状态是"淡淡的愉悦"——波动只有±0.1,达到《庄子·逍遥游》中宋荣子的层级,状态遥控器牢牢掌握在自己手里。
状态的质量就是人生的质量
学习的核心就是缩短知道和做到的鸿沟。LPFMU中的L(知道)只占20%,后面PFMU都是做到的层面。听过和知道和理解和明白,隔了一条银河。六祖慧能的顿悟流派是非人的,凡夫俗子乖乖先知道再做到。成为大师需要10000小时或十年积累,不是一蹴而就。
慢就是快,美美哒
从羽毛球感悟三点:认清天赋——人分擅长动脑动口和擅长动手动脚两类,多去尝试碰壁找到适合自己的事业;竞技体育以打败对手为荣,教练技术以成就客户为终极目标;学习教练技术、做教练个案、分享心法技法,本质就是在践行利他。五个月零二十天的早安分享,累积10000小时教练技术学习。
评判会遮蔽人看清事实的能力,如同盲人摸象。有人反馈放下评判后的身心能量比打坐后更纯粹生动。修炼放下评判的道场有很多,家庭就是其中之一——从亲子关系开始修炼。当孩子"变脸"时,先去了解孩子看到的事实是什么,孩子的VAK(视觉听觉触觉)往往比父母更纯粹。
教练是人生的一场修行,放下评判更是贯穿人生每一天的修行
不知道自己想要什么、目标是什么的人太多了。大学生读了四年大学不知何去何从;单身汪被相亲被逼婚;99%的父母不清楚养育孩子的目标。把所有大目标切小,直到符合SMART原则。再教练一下看看脖子以上和脖子以下还有哪些障碍需要突破。
东莞塘厦讲座感悟:放下总裁、老板、总监身份,只以父母身份和孩子沟通。身份角色背后带来的状态能量,高于心法技法之上,是盘古开天地之前的初始条件。用上心法技法仍遇沟通障碍,往往是因为沟通一开始身份角色就混淆了。父母是孩子的外部资源,学会"闭嘴-收手-围观"。
世间任何沟通心法和技法,有心人有悟性的人假以时日都可以总结出秘籍。而身份角色带来的状态能量,恰恰是高于心法技法之上的初始条件
学习沟通技巧前,先学会守护自身能量、自我支持。一位妈妈因控制不住脾气而愧疚——"百分百"的完美框架导致能量负面螺旋。这个世界上没有百分百完美,法规制度有漏洞,超级英雄也做不到。要求自己立刻做到完美是自我苛责,这种完美框架还会传递给孩子。
塘厦公益讲座的初心:帮助需要被帮助和愿意被帮助的人。当作者讲到"如果你和我一样希望帮助身边的人,欢迎大家一起来学习和传播阿波罗全新思维父母,助己达人",几位父母挺直腰杆眼睛睁大。留金钱和房产给孩子是爱,留福报给孩子更加福泽绵长。
爸爸可能不会给你留下什么遗产,万一我种下的福田真的有回向,那就回向给你吧
企业内训花絮:培训如何发现客户需求而快速成交。当学员说不知道怎么问时,现场撸起袖子做demo和练习影子。培训已跨入新时代,十年前导师填鸭式斋讲,现在的体验式学习、场景设计式学习才是考验培训师功力和灵活度的"照妖镜"。
教练最难的技术之一——面质(Confrontation)。用阿波罗大白话:温柔而慈悲地挑衅客户。客户花钱请教练是因为太欠修理,对自己太慈悲。厉害教练能快速建立连接、打开客户内心、发现假面具背后的限制性信念,噼里啪啦就结案了。做教练个案真的是一种无上的享受。
面质和挑战是教练技术区别于心理咨询、顾问和治疗的核心,也是高素质高价值教练的分水岭
挑战(Challenge)——教练扮演客户的内在小孩。这位内在小孩其实已多次挑战客户,只是力量太小屡战屡败。教练带着满满能量冲进客户内心世界,用降龙十八掌发起强而有力的挑战。"这样的日子你受够了吗?""你还要忍受多久?""你真的相信你可以突破吗?"——问得好问到点子上,客户内在能量就会被完全激发。
全新思维目标力面授课超值反馈:课程创新——将APG(天才状态)和MP(后设程序)的突破关联到每个人生目标,加量不加价;实战练习高达15个。最远的学员从湖北武汉不远千里来深圳学习,连续四个月坚持。两天课每天七个教练个案练习,高能量流动。
打骂孩子本身没有好坏对错,关键是否引发情绪状态能量不平衡。如果认为打骂是当下最佳选择,可以提前和孩子设定"框":告诉孩子"我没有更好的方式,请你配合","我打骂你只是提醒的手段"、"如果你有更好的点子请你告诉我"。学阿波罗全新思维父母3+22后,可以兵不血刃化解亲子冲突。
打骂孩子本身和失眠一样,没有好坏对错
阿波罗独创CCO(首席教练官)概念。小企业只需一位内部教练,大企业超过五百人则需要教练部门。上级强迫下级接受任务,下级情绪能量被郁在身体里,累积到一定时间就会爆发。有内部教练的话,15-30分钟就足够帮助下级从纠结低迷跳出来,以巅峰状态投入工作。
团队能量一致向上,懂得在谷底调整至巅峰,可以互相支持走向创造长远未来