"妈宝"是怎么养成的
有一个大学生,来找我做咨询。
他说他特别痛苦——不知道自己喜欢什么,不知道自己想做什么,甚至不知道中午该吃什么。
"每次做选择,我都特别纠结。选A还是选B?我拿不定主意。"
我问他:"你小时候,家里谁帮你做决定?"
他想了想说:"我妈。穿什么衣服、吃什么饭、上什么兴趣班、考什么大学、选什么专业……全都是我妈说了算。"
"那你自己的想法呢?"
"我……我没有想法。"他低着头,"反正我说了也不算。久而久之,就不想了。"
你看,这就是"替孩子做决定"的代价。
你替他做了所有决定,等到有一天他需要自己做决定的时候,他发现——他不会。
日常生活中,孩子有多少事情可以自己做决定?
穿什么、吃什么、玩什么、跟谁玩……这些小事,是他自己说了算,还是你说了算?
你为什么不敢让孩子自己做决定?你在怕什么?
选择,是一种能力
很多家长以为,"做决定"是长大了自然就会的事。
其实不是。
选择是一种能力,是需要从小练习的。
你从小不让他选,他长大了自然不会选。
就像你从来不让孩子走路,等他十八岁了,你说"你走吧"——他会走吗?他不会。他的腿早就废了。
选择能力,也有一双"腿"——这双腿,就是"自我"。
从小有选择权的孩子,自我是强大的。他知道自己喜欢什么、不喜欢什么,知道自己想要什么、不想要什么。做选择的时候,他听自己内心的声音。
从小没有选择权的孩子,自我是萎缩的。他不知道自己是谁,不知道自己想要什么。做选择的时候,他听别人的、看别人的、问别人的——唯独不听自己的。
从中医的角度说,有自我的人,"中气"足。
什么是中气?就是脾胃之气,是一个人的"根"。中气足的人,有主见、有定力、不轻易被别人影响。
没有自我的人,中气虚。没主见、没定力、人云亦云、随波逐流。就像一棵根扎不深的树,风一吹就倒。
所以,给孩子选择的权利,不是"惯着他",不是"让他任性"。
是在帮他练出一双会走路的腿,帮他扎下一个稳稳的根。
你不可能替孩子走一辈子的路。
你能做的,是在他还小的时候,给他机会练习走路。
摔几跤没关系,疼几次没关系。
总有一天,他要自己走。
到那时候,你会希望他有一双有力的腿,而不是一副需要你推的轮椅。
家长为什么不敢让孩子选?
道理都懂,可很多家长就是做不到。为什么?因为心里有"怕":
怕一:怕孩子选错
"他那么小,懂什么?让他选,万一选错了怎么办?"
可你知道吗?没有谁一辈子不选错。选错了,也是一种学习。
小时候选了件不好看的衣服,穿出去被同学笑——下次他就知道怎么选了。
小时候选了个不喜欢的兴趣班,学了两个月不想学了——下次他就知道自己真正喜欢什么了。
这些小选择上的"错",代价很小,收获却很大。
总比长大了在人生大事上选错,强得多吧?
怕二:怕孩子"变坏"
"给他选择权,他还不反了天?天天玩游戏、不学习、想吃什么就吃什么……"
其实,不会的。越是被充分尊重选择的孩子,越自律。
为什么?因为他知道,自己的选择自己负责。他不需要通过"叛逆"来证明自己的存在,因为他本来就有存在感。
反而是那些什么都被管着的孩子,一有机会就"放飞自我"——因为他压抑太久了。
怕三:怕失去控制
说白了,很多家长让孩子听话,不是为了孩子好,是为了自己省心。孩子听我的,事情就简单了,我就不用费脑子了。
可你省心了,孩子的能力呢?
你现在省的每一份心,将来都会变成孩子要踩的坑。
怎么给孩子选择权?
给大家三个原则,照着做,既给了孩子选择权,又不会出大问题:
原则一:小事放权,大事把关
什么是小事?穿什么衣服、吃什么饭、玩什么游戏、看什么书、周末怎么安排……这些都是小事。让孩子自己选,选选错了也没关系。
什么是大事?涉及安全的、涉及原则的、影响长远的——这些事,家长要把关。但即便是大事,也尽量让孩子参与讨论,听听他的想法,而不是直接替他做决定。
原则二:有限选择,不是无限选择
给孩子选择权,不是"你想怎么样就怎么样",而是"在这几个选项里,你选一个"。
比如:"今天穿红色的还是蓝色的?""周末去公园还是去图书馆?""先写作业还是先玩半小时?"
选项你来定,选择让他来做。这样既保证了大方向不出错,又给了孩子自主感。
原则三:自己选择,自己负责
既然是孩子自己选的,那后果也要他自己承担。
选了不穿外套,冻感冒了——下次他就知道冷暖了。
选了先玩再写作业,写到很晚——下次他就知道怎么安排时间了。
不要一边让他选,一边又怕他承担后果,提前帮他收拾烂摊子。那样的话,他永远学不会为自己的选择负责。
说一个真实的故事:
有一个女孩,高三要选文理。父母本来想让她选理科,因为理科好找工作。但女孩特别喜欢文科,想读历史。
换做别的家庭,可能早就吵翻了。但她爸爸说:"这是你自己的人生,你自己选。选了,就要为自己的选择负责。"
女孩选了文科,考上了一所不错的大学的历史系。大学四年,她学得特别认真,因为这是她自己选的路。
毕业后,她去了一家博物馆工作,虽然收入不高,但她特别开心、特别有成就感。
她爸爸说:"看着她做自己喜欢的事,眼睛里有光的样子,我就知道,当初让她自己选,是对的。"
练习一:"放手"练习
今天找一件小事,让孩子自己做决定。比如穿什么衣服、吃什么水果、先做什么作业。不要干涉,不要评判,就让他自己选。选完了,不管结果怎么样,都尊重他的选择。
练习二:"有限选择"练习
下次孩子想要什么或者想做什么的时候,不要直接说"行"或者"不行",而是给他两个选项。比如他想看电视,你就说"可以,看20分钟还是30分钟,你选"。既给了他选择权,又守住了你的底线。